ZENにしか
できないこと
名古屋市緑区にある『ZEN（ゼン）』は整体・酸素ボックス・トレーニング（身体の使い方）指導の3つを活かし、「疲れない！動ける！」そんな身体へと導きます。
ケガの早期回復や予防、腰痛などの身体の痛み・不調の改善に向けて、手技を中心とした施術でアプローチ。さらに、改善後の体力回復、本来持っているポテンシャルを引き上げていきます。
健康を保持したい方にはとにかくおすすめですよ。
このようなお悩み、ありませんか？
- 身体の疲れが中々取れず、眠れない
- 身体の不調が緩和せず、ずっと悩んでいる
- 慢性的な腰痛や肩こり、頭痛が取れない
- 膝や股関節が痛くてたくさん歩くことができない
- スポーツ障害で満足に運動ができない
- 競技のパフォーマンスを更に上げたい
- ケガをしやすい、運動後に身体が痛くなりやすい
など
FLOW
疲れない身体、怪我しない身体になる為にZENでは３つのアプローチ
STEP1
整体
クライアント様の症状、生活スタイル、要望に合わせた身体作り
関節の動き、筋肉の柔軟性を改善し効率良く動ける身体へ
STEP2
酸素ボックス
酸素ボックスを取り入れる事で自己回復能力の向上、ストレス緩和、怪我、痛み、疲労回復を促進
整体と併用して行う事で施術効果を上げ、症状の早期改善に期待できます。
STEP3
身体の使い方指導
不調の原因に沿って、トレーニングの指導や身体の使い方の指導を行います。
目標は、不調の改善のその先。疲れない身体・動ける身体を目指します。
様々なお悩みに対して、『ZEN（ゼン）』の整体×酸素ボックス×トレーニングのスペシャルトライアングルで身体のコンディションを整えていきます。